Uncategorized
واجه نفسك وصحّح سلوكك في ٣ خطوات
من اسهل السلوكيات في الحياة على الشخص التركيز على الآخرين وتتبع خطواتهم، و أخطائهم، وهفواتهم وانتقادهم، ووضع نفسه في دور القاضي على حياة الآخرين. و غالبا صعب عليه انتقاد نفسه
أكتوبر 23, 2024
برامج التشافي والتطوير الذاتي
٣٩٠
استشارة سنوياً
١٦٠٠
مشترك غير حياته
٧٩٠
ساعة تدريبية
أنت الزهرة التي تنتظر أن تزدهر. أنا هنا لمساعدتك في السير على الطريق الصحيح.
أنا شخص يعلم، يشعر، يصدّق، يساند و يتفهم ما تمرين به. كنت في محلّك و شعرت بألمك. في كل مرة كنت أضع المجتمع والآخرين أولوية على حساب نفسي الى ان اكتشفت ان كل القبول و التنازلات لا تستحق لأنك لم ولن تحصلي على قبولهم مهما كان، بل ستزداد متطلباتهم لانك وافقتي على الخضوع لهم.
كيف سنعمل سوياً...
احجزي استشارتك
ضعي أهدافك
تعافي
الاستشارات و التدريب الخاص
كنت كالجميع أتخبط بين رغبات المجتمع ورغبات الآخرين. كانت تأتيني إشارات تخبرني بأنه يجب علي أن أتوقف. ولكني لم أفعل. إلى أن ضربت القاع.
بعدها قررت أن أعيش الحياة بقوانيني وقيمي وأولوياتي. وهذا ما أتمناه لكل إمرأة!
جلسة استشاريّة لساعة
إفهمي أسباب الحزن الذي تعانين منه وتحرري من الأحزان العالقة بداخلك من خلال اكتساب تقنيات للتعامل مع طيف الحزن في حال واجهك.
600 درهم إماراتي
جلسة تشافي
- الجلسة الأولى التأهيليّة ومدتها ١٥ دقيقة
- الجلسة الثانية الإرشاديّة مدتها ٦٠ دقيقة
1000 درهم إماراتي
باقة جلسات المتابعة
٣ أشهـــر نعمل خلالها سويّاً للوصول الى نتائج حقيقيّة مستدامة تغيّر واقعك
تواصلي معـــي
المقالات
تابــع القراءة
التنمية الذاتيّــة
كرّر محاولتك في التشافي، ولكن هذه المرّة…
فهم الذات و التشافي علاقة طردية، لانك اذا بديت برحلة فهم الذات بتوصل للأمور اللي تحتاج تتشافى منها، اما اذا بديت برحلة التشافي بتتعمق في فهم ذاتك لأنك بتواجه نفسك،
أكتوبر 16, 2024
التنمية الذاتيّــة
الخطوات ال ٧ لتسترجع تركيزك وتنجز نحو أهدافك
افكارك مبعثرة؟ معلوماتك كثيرة؟ تحس انك في صراع مع التركيز؟ تقول انا الحين بركز و بنجز، لكن الأفكار تتدافع في عقلك مره وحدة كأنها في سباق، تشتتك وتجّرك بعيد عن
أكتوبر 7, 2024
اذا غيرت نظرتك لما حولك
قصة نجاح
كنت أفز من نومي كل يوم وأحس بخفقان وضيقة وخوف ماله أي سبب واضح! تجاهلت الشعور وبدأ يزداد أكثر وأكثر وبدأت حياتي تتأثر سلبياّ وكنت أيضاآ متجاهله لعل أن يكون عارض طارئ وسيزول !
انضمي الى مئات السيدات السعيدات
الكوتش موفرة لنا عدة أنواع استشارات وفيها تنوع وتعطينا كل الخيارات اللي نحتاجها، فما في ملل في رحلة تطوير الذات معها. جلسة تركز فيها على تحرير المشاعر الجلسة اللي بعدها على رفع الوعي والإدراك.
خلود – الكويت
كنت اواجه عار من جسمي و وزني وكنت ادام اتعرض للتنمر و حالة غضب، وبعد جلسة تطوير الذكاء العاطفي أصبح لا يهمني رأي الآخرين بجسمي و ما يقولونه يقولونه من تنمر ومن تعليقات بل اصبحت اضحك على تعليقاتهم ولا تهمني
مشاعل – السعودية
تجربتي مع الكوتش كانت مختلفة، تحاورني بكلمات بسيطة افهمها بدون اي تعقيد ومصطلحات غريبة عجيبة و توصل لعمق المشكلة و نبهتني على أمور ابدا ما كنت منتبه لها و مؤثرة في حياتي. بعد تطبيق الخطوات لاحظت التغيير ملموس في حياتي
منار – السعودية
اصنعي الحياة التي تستحقينها
لنجد توازنك، بفهم طبيعة شخصيتك عن طريق اختبارات مثبتة علمياً ثم بناء برنامج مخصص لك