قصتي مع استشارة الأهداف

للحين أتذكر اللحظة و اليوم الي تعرفت فيه على كوتش خولة، مستحيل أنسى هذا اليوم الي غير بعدها كل مجرى حياتي للأفضل. يومها كنت في القاع و اتألم جدا و منهاره، جربت كل الطرق الي أعرفها عشان أساعد نفسي بس ما قدرت صارت أسوء، وصلت لمرحلة تمنيت أموت فيها خلاص حسيت أن كل الابواب تسكرت بويهي و مافي أمل خلاص، كنت أصيح و أدعي ربي يساعدني بأي طريقة و سبحان الله أشوف اعلان لكوتش خولة و لمن سمعت صوتها ارتحت و رغم ترددي و خوفي قررت أحجز معاها استشارة و كانت نقطة التحول في حياتي.
من اول جلسة قدرت فعلاً تفهم الي بداخلي و آلامي و بديت معاها الرحلة بنهاية ٢٠١٩ و مستمرة معاها بإذن الله. في البداية ساعدتني اني انظف مشاعري السلبية لاني كنت غارقة فالخوف و الغضب و الحزن و بعدها ساعدتني انظف طفولتي و الماضي السلبي و حتى افكاري السلبية ساعدتني اعدلها. ساعدتني في زيادة وعيي بشكل كبير. حتى علاقاتي ساعدتني اني انظفها و اطورها و اعدلها، و افهم رسايلي في العلاقات و الاحداث و اتحرر من ألمها و تكرارها. علمتني كيف التوازن في الاخذ و العطاء و كيف ارسم حدودي و احمي نفسي من المتطفلين و الاستغلاليين. ساعدتني اني اتشافى من كل صدماتي و أتحرر منها.
تسلسلت معاي خطوة بخطوة لين وصلت للي انا فيه الحين من يسر و راحة و تجليات الحمدالله. في كل مره اطيح فيها كانت تحتويني و تساعدني أرجع اوقف على ريلي و أكون اقوى و افضل. كانت نظرتي للحياة محدودة و سلبية ساعدتني أشوف الحياة من عدة جوانب و زوايا مختلفة، كنت صعب اشوف الحياة و جمالها و الوفرة اللي فيها لكن معاها تغيرت نظرتي، الحمدلله الحياة صارت فعلاً تضحك لي و صرت اشوف نفسي محظوظة يوم بعد يوم. علمتني أن كل مشكلة معها حل و أكثر من حل و صرت دايما أبحث عن الحلول لأي مشكلة، تماما عكس قبل لمن كنت أشوف مستحيل تنحل مشاكلي و تتحسن حياتي. ساهمت بعد في تطوير جوانب حياتي مب بس تنظيفها، ساعدتني أفهم نفسي أكثر و اتصل بذاتي و أعبر عن مشاعري و أعطي أولوية لنفسي و حب ذاتي قبل أي حد و وقفت الاستنزاف. ساهمت في تطوير و ضبط المستوى المادي عندي و مستمرين على الاحتمال الافضل و الاستقلال المادي بإذن الله. ساعدتني اني اضيف جانب المتعة في حياتي و زادتها بهجة بعد ما كانت حياتي في جمود تام. كوتش خولة تأثيرها مب بس امتد علي حتى على مستوى ابنائي و اسرتي الحمدالله، ساعدتني اني اطور و اشافي امومتي و علاقتي الزوجية بشكل كبير.
مجرد ما اخذ جلسة معاها مشاعري تكون فوق، طاقتها عجيبة سبحان الله و تنور لي لمبات في مخي الله ينور حياتها. شكرا كوتش خولة و الله كل الي كتبته ما يوفيج حقج و الحمدالله على وجودك في حياتي و تسخيرج لي
شكرا يا رب انك دليتني عليها.

حاليا بديت استشارة الاهداف مع كوتش خولة مع بداية سنة ٢٠٢٢ لما كنت ضايعه ولا اعرف شلون احط اهدافي او شنو الاهداف المناسبه لي .. بدينا يترتب الاهداف من حيث القيمه والاولوية وحطينا خطة لكل هدف.. صارت الاهداف واضحه جدامي واسهل في التنفيذ واليوم الحمدلله في طريقي لتحقيق هدف كبير كنت اخطط له من زمان بس اول مرة يتجلى في حياتي.. كان افضل شي اسويه في حياتي بدل ما اضيع سنوات في كتابة اهداف غير مناسبه والله شكرررر كبير جداً لكوتش خوله وانشالله بكمل جلساتي معاها لين احقق كل الاهداف الي حطيتها في اول السنه