الخدمات التدريبية
في رحلتنا ، سأعلمك تمارين وتقنيات مختلفة حتى تتمكني من إنشاء الحياة التي تستحقها.
الجلسة الاستشارية لساعة
جلسة نتحاور فيها عن أهم 3 نقاط ترغب بالتحدث عنها، مع نهاية الجلسة ستحصلين على رؤية واضحة وخطوات مساعدة.
المدّة ← ساعة واحدة
السعــر ← 600 درهم إماراتي
لمن؟
- يحتاج توجيه: كيف تصل للهدف بخطوات عملية
- لديه تحدي: كيف يتعامل مع التحدي؟ الخيارات والحلول المتاحة
- يرغب بالفضفضة: التعبير عن مشاعرك بكل ثقة و امان و الحصول على الدعم والاحتواء
- لديه اسأله: معلومات لمواضيع لا تملك الخبرة فيها
كيف تعمل الجلسة؟
- حدد الموعد من الرابط
- اختر أهم 3 نقاط ترغب بالتحدث عنها
- سجل ملاحظاتك خلال المكالمة أو سجل المكالمة
لن تجد في الجلسة تطبيقات متخصصة ل
- التشافي
- تحرير المشاعر
- اعادة برمجة المعتقدات
جلسة التشافي
تطبيقات متخصصة لتحرير المشاعر السلبية والمعتقدات المعيقة لحياة تليق بك
المدّة ← 75 دقيقة
السعــر ← 1000 درهم إماراتي
- الجلسة الأولى التأهيلية: 15 دقيقة
- الجلسة الثانية الإرشادية: 60 دقيقة
لمن؟
- نظرتك لنفسك: تحرير المعتقدات الخاطئة للنفس
- تحرير المشاعر: التعامل مع المشاعر السلبية مثل الخوف، الحزن، الغضب، العار
- نظرتك للرزق: علاقة سلسلة بالمال الوظيفة و المشاريع
- نظرتك للعلاقات : علاقات صحية
كيف تعمل الجلسة؟
- حدد الموعد للجلسة الاولى من الرابط
- اختر موضوع واحد فقط تريد التشافي منه
- في الجلسة الأولى ستحصل على تطبيقات عملية لتحديد أساس الشعور أو النظرة السلبية
- سترسل إجابات التطبيقات بعد المدة المتفقة
- سيتم تحديد الجلسة الثانية من قبل خولة
- في الجلسة الثانية ستحصل على تطبيقات عملية للتحرر و التشافي
لن تجد في الجلسة تطبيقات متخصصة ل
- اجابات عن اسئلة غير متعلقة في موضوع التشافي المتفق عليه
ملاحظات:
- يجب الانتهاء من الجلستين خلال شهر
ودك ترتاح و تتخلص من التحدي الآن؟
الجلســات المستعجلة
جلسات تُوصلك لحل لتحديك الحالي المستعجل، قبل أن تأخذ قرارك أو تقدم على خطوة